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悲剧!95后男生独自在家中自杀 留下日记令人心

  在这篇日记中,小Y不但怀疑自己可能患有抑郁症,并自行分析了几点原因,说到了自己家庭的不幸,以及跟家人存在矛盾与不和的情况。

  然而,谁都没想到,这个看上去健健康康的男生,长相白白净净,端正帅气,心里面竟然承受着如此沉重的心理压力。就连小Y的家人也不曾知晓,小Y在日记里所说的这些心情和感受。

   专家提醒:

   调整心态,保证睡眠,及时治疗

  台州市第二人民医院精神(心理)科主任医师、心理治疗师齐钢桥表示,

  “近年来,青少年自杀的报道越来越多,自杀者越来越年轻化。实际上,青少年在青青期,情绪易波动、不稳定,人格发展不完整,易烦躁、易怒,容易发啤气或哭泣、自伤,甚至自残。” 齐钢桥说,如果没有很好的疏导,容易发展成抑郁症或双相障碍。这些情况,他在平时门诊中,碰到过许多自伤的学生,大部分都有抑郁倾向。

  “对于家庭关系复杂、单亲家庭成长的孩子,尤其要注意尊重他们的人格,他们往往比较敏感。而一些网瘾少年的形成大多与家庭成员的生活方式、人际关系以及孩子的朋友圈有关。” 齐钢桥说,如果发现孩子有不良情绪倾向,建议找心理老师或心理医生咨询,要慢慢疏导引导,进行家庭心理治疗,“建议青少年平时多参加集体项目的体育运动,做做他们自己感兴趣的活动,调整心态,放松心情,还要保证必要的睡眠,如有发现抑郁症倾向,一定要及时就诊检查治疗。”

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